スタッフ紹介 | 横浜・センター南・梶が谷のパーソナルトレーニングジム｜Hi美scus

皆様、初めまして！

私は生まれつき身体に栄養をしにくい体質の為、かなりの痩せ体質により

元々、スタジオインストラクターとして有酸素運動をかなり多く担当していたので筋肉は無く

姿勢が崩れ、かなり疲れやすい身体でした。

ある時、筋力トレーニングに出会い、少しずつ身体が変わり姿勢改善、疲れにくい体、免疫力が上がり健康な身体へと

自分自身を変える事ができました。

筋力トレーニングには(健康になる、カッコよくなる、美しくなる、ポジティブになる)など人生が豊かになる要素がたくさん詰まっています。

この自分自身がトレーニングによって得ることのできた幸せな要素を皆様と一緒に感じていきたいと思います。

トレーニングを通して全力でボディメイクのお手伝いをさせていただきます。

是非、Hi美scusへお越しください！