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スタッフ紹介

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トレーナー
橋本 大輔

橋本 大輔

自分のなりたい体になろうと思っても、なかなか自分で行動に移すのは難しいです。
厳しい食事制限や、キツイトレーニングが必要だと感じている方も多いと思います。
自分自身、指導を受けるまではそのイメージが強かったです。
しかしトレーニングの楽しさ、そして体が変わる楽しさを実際に行った筋トレや減量方法を、一人一人に合った方法で教えていきたいと思っています。
また、大会入賞経験もあるので、大会に出てみたい方なども大歓迎です!!
一緒にトレーニングの楽しさや、体が変わる楽しさを体感してみませんか?

経歴

高校卒業後地元で就職(公務員)
横浜リゾート&スポーツ専門学校 卒業

第3回横浜No1BODY決定戦2位入賞

資格

健康・体力づくり事業財団    健康運動実践指導者
日本赤十字社          赤十字救急法救急員
日本コアコンディショニング協会 認定アドバンストレーナー
日本ストレッチング協会     JSA-CSTP(ストレッチングトレーナーパートナー)
日本トレーニング指導者協会   JATI-ATI

趣味

筋トレ / 食べる事

受け持つトレーニング

体質改善集中コース / パーソナルトレーニング / 筋トレパック / ボディメンテナンス