肩周り ➡ たったの5分で劇的改善！？
2022.03.14
皆様こんにちは‼
梶が谷駅すぐ近くのパーソナルトレーニングジム
Hi美scus なおきです(^^♪
以前ご紹介した肩周りの可動域改善 の Part2です(^^)/
本日は２０代女性の肩をお借りして劇的改善を行いました！
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右手と左手の位置に注目してください✨
右手の方が頭の後ろまで上がっているのが分かると思います！
首回りや胸、鎖骨を５分ほど解すだけでこんなにも変わります('◇')ゞ
ここまで変わると左右の肩周りの楽さは歴然です！✨
デスクワークが多い中、身体に不調がある方は是非Hi美scusへお越しください( *´艸｀)
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【センター南店】
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営業時間 10:00～22:00（最終受付20:30）
定休日 不定休
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営業時間 10:00～22:00（最終受付20:30）
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